エントリー〜エグジットまで早わかり!

ステップ1:エントリー
シミラン諸島でのダイブクルーズでは、クルーズ船より行うジャイアントストライドエントリーと、ゴムボートより行うバックロールエントリーの2つの方法にてダイビングを行います。エントリーの注意点を確認しながら必要なスキルを身につけましょう。
ステップ2:潜降
ダイビングをする際の一番最初の重要なスキルは潜降です。安全に楽しくダイビングするには、まず水面での落ち着いて深呼吸する事が重要となります。潜降の際の注意点を確認しながら必要なスキルを身につけましょう。
ステップ3:中性浮力
ダイビングで初めて体験する浮きも沈みもしない無重力状態。主に呼吸の使い方でダイビングの楽しみ方が大きく変わります。また、タンクやウエットスーツの違いによりウエイトの量も変化します。中性浮力のコツを覚えてスキルを身につけましょう。
ステップ4:泳ぎ方
ダイビングの泳ぎ方は、バタ足タイプ、あおり足タイプの2つのフィンキック方法があります。フィンキックは、体のバランスをとるとともにタンクの空気の節約にもなるので、泳ぎ方に必要なスキルを身につけてストレスの無いダイビングをしましょう。
ステップ5:浮上
浮上は、ダイビングの中で最も注意しなければならないスキルです。減圧症などにならぬようより安全に浮上するためには手順を踏む事が大切です。浮上の際の注意点を確認しながら必要なスキルを身につけましょう。
ステップ6:エグジット
楽しいダイビングが終わっても気を抜いてはいけません。エグジットの方法は海の海況によって大きく変わってきます。エグジットの際の注意点を確認しながら必要なスキルを身につけましょう。